Green Yoga
1h15 - Séance Collective
Description du service
Le Green Yoga est un Yoga holistique, global et traditionnel. Il procure une meilleure santé physique, mentale et émotionnelle. Grâce à la rigueur de l'alignement dans les asanas (postures), l'utilisation de matériel (briques, chaises, couvertures,....) la fluidité des flows (salutation au soleil par exemple), le pranayama, (exercices respiratoires), dhyana (la méditation). Les cours sont accessibles à tous quel que soit l’âge, la souplesse ou le poids. Venez s'il vous plaît avec un tapis, 2 briques en liège et une sangle. Du matériel de prêt est disponible pour les séances de découverte.
Séances à venir
Coordonnées
335 Avenue d'Arès, 33200 Bordeaux, France
0664472311
sophiemyoga33@gmail.com
Carignan-de-Bordeaux, France
0664472311
sophiemyoga33@gmail.com